משקולות ברזל כושר קטלבל כושר עם ציפוי ניאופרן סביב המחצית התחתונה של פעמון הקומקום המתכת

פעמוני ברזל מוצק יחיד והיא כוללת ידית סגנון קלאסי של אחיזה קלה ויש להם ציפוי ניאופרן עמיד. משקולות פעילות גופנית של Neoperne Kettle Bell אידיאלי לבניית שרירים ולהתקשר. מגיע בצבעים מודרניים ייחודיים מאוד, בחר בגודל המשקל שלך, לכל גודל משקל צבע שונה. כל קומקום מסומן בבירור בגודל המשקל כדי להקל על זיהוי גודל המשקל. ציפוי ניאופרן : כדי להגן על הריצוף מפני שריטות, או למקרה שתפיל את פעמון הקומקום. פרטים : זה עשוי ממתכת ברזל מוצקה ומכוסה בציפוי ניאופרן זה משקולות פעמון קומקום זה אידיאלי לבניית שרירים ולהתקשר. ניתן להשתמש בקטלבל בתרגילים שונים ולהשתמש בהם על ידי כולם מתחילים לספורטאים, ושיעורי כושר בשגרת האימונים שלהם. השימוש בפעמון קומקום באימון הוכיח כמגביר את הכוח, הסיבולת, הזריזות והאיזון בנוסף לאתגר את הפרט עוד יותר דרך כל תנועות הגוף. מצופה ניאופרן אפור של LB-DERK : קטל-פעמונים אלה מכוסים בניאופרן מקודד צבע ומסומנים בכל קצה לזיהוי קל במשקל, המחצית התחתונה של הקטלנים הניאופרן שלנו מכוסים בניאופרן רך עמיד, כדי להגן על הרצפה אם היא יירדה, וגם מעניק לו ידיות מראה מודרניות ונחמדות אמיתיות שנועדו להתאים בנוחות בידיים שלך, מושלמות לשיפור תרגילי האימון היומי שלך : תרגילי קטלבל בונים כוח וסיבולת, במיוחד בגב התחתון, ברגליים ובכתפיים, ומגדילים את חוזק האחיזה. התנועות הבסיסיות, כמו הנדנדה, החטוף והנקי והנקי, עוסקות בגוף כולו בבת אחת, ובאופן שמחקה פעילויות בעולם האמיתי. אימונים של קטלבל : תרגילי קטלבל עובדים כמה שרירים בו זמנית ויכולים להיות חוזרים על עצמם בכמה דקות או עם הפסקות קצרות. במחקר אחד, נמדדו חובבי קטלבל שביצעו אימון של 20 דקות חטוף כדי לשרוף, בממוצע, 13.6 קלוריות/דקה אירובית ו 6.6 קלוריות/דקה אנאירובית במהלך האימון כולו-"שווה ערך לניהול קצב של 6 דקות". בגלל התקדמות החזרתיות הגבוהות שלהם פעמון צריך להתחיל לאט לבנות סיבולת שרירים.